Programmejournalier : Chine et Tibet – Train sur le Toit du monde. 12 Septembre : DĂ©part de ParisDĂ©collage Ă  destination de Beijing sur vol rĂ©gulier de la compagnie Air China Ă  20h20. Quelle est la durĂ©e de voyage idĂ©ale pour visiter le Tibet ? - Au minimum pour dĂ©couvrir Lhassa et les principaux sites du Tibet central, il faut compter une dizaine de jours. N’oubliez pas que vous voyagez en haute altitude et que vous avez besoin de temps pour vous acclimater Ă  votre arrivĂ©e avant de partir vers les hauts plateaux. - IdĂ©alement deux semaines vous laisseront le temps d’explorer les sites incontournables du Tibet en vous rendant jusqu’au monastĂšre de Rongbuk pour admirer la face nord de l’Everest. - Avec un peu plus de temps vous pourrez rĂ©aliser un long voyage organisĂ© en empruntant la route de l’AmitiĂ© jusqu’à Katmandou, partir en trek sur les hauts plateaux tibĂ©tains, vers le mont Kailash pour assister Ă  un grand pĂšlerinage ou mĂȘme vous rendre jusqu’au royaume de GugĂ©. Quels sont les principaux centres d'intĂ©rĂȘt ? L’incontournable palais du Potala construite en 637 fut la demeure du roi Soongtsan Gampo. BĂąti sur la colline de Marpari, ce splendide bĂątiment recĂšle en outre de magnifique Ɠuvre artistique. GyantsĂ©, lui, est situĂ© au sud de Lhassa au sein de la vallĂ©e de Nyang Chu. Cette ville fortifiĂ©e se dĂ©marque par sa fascinante structure en Ă©tage. Passez Ă©galement par le temple du Jokhang, sacralisĂ© par la culture tibĂ©taine, elle se situe Ă  Lhassa. Une touche de Chine, une pincĂ© d’Inde et un brin du NĂ©pal ont constituĂ© un apport important pour l’édification de ce monument. Dans cette rĂ©gion du monde, la nature offre Ă©galement un spectacle d’une rare beautĂ© la forĂȘt de Lulang, ayant pour toile de fond de splendides montagnes enneigĂ©es est un lieu enchanteur entremĂȘlĂ© d’arbres, de ruisseau, de prĂ© et de villages agrestes. Par ailleurs, au nord-ouest de Lhassa, un chef-d’Ɠuvre de la nature attire les baigneurs, d’une enivrante beautĂ©, en effet, les vaporeuses sources chaudes de Yangbajing, projette capricieusement un geyser vers le ciel. Quelles sont les activitĂ©s Ă  faire ? Les nombreuses chaines de montagne, ouvrent la voie Ă  l’alpinisme. Himalaya et Everest sont l’arĂšne de nombreuses expĂ©riences d’escalade. Vous pouvez Ă©galement embarquer dans des radeaux pneumatiques pour un rafting sur les riviĂšres. L’atmosphĂšre rustique des lieux et le charme agreste du panorama, vous captiveront certainement ; entreprenez une longue marche dans les prĂ©s, les forĂȘts, les montagnes
. Ou assistez aux occasions festives au festival du Tanka de Ganden, des pĂšlerins bouddhistes viennent en masse se recueillir au monastĂšre de Gaden. Choe-nga Choepa est un festival scintillant durant lequel des lampes au beurre sont allumĂ©es. Cet Ă©vĂšnement religieux est une commĂ©moration de bouddha victorieux de ses ennemis. Chacune des festivitĂ©s tibĂ©taines constitue une vĂ©ritable dĂ©monstration culture qui vous Ă©tonnera par leur originalitĂ©. À qui s’adresse un voyage au Tibet ? Pour les voyageurs amoureux d’histoire, de culture et en quĂȘte de spiritualitĂ©. De nombreux monastĂšres Ă  Lhassa et dans tout le Tibet central sont des sites Ă  visiter pour dĂ©couvrir la culture bouddhiste tibĂ©taine. Des festivals rythment le calendrier tibĂ©tain et animent ces lieux avec une grande ferveur religieuse. Ne manquez pas les pĂšlerinages, les fameuses kora. Pour les voyageurs en quĂȘte de grands espaces sauvages. SituĂ© sur un haut plateau d’altitude cernĂ© par l’Himalaya au sud, le Karakorum Ă  l’ouest et les monts Kunlun au nord, le Tibet est le paradis du trekking, des randonnĂ©es Ă  cheval et des voyages Ă  vĂ©lo. Quelles sont les formalitĂ©s pour entrer au Tibet ? Le Tibet se rejoint soit depuis le NĂ©pal, par la route ou en vol d'avion, soit depuis la Chine, en avion, par la route ou par le train. Il faut ĂȘtre muni d’un visa de tourisme chinois, d’un permis d’entrĂ©e au Tibet et d’un permis supplĂ©mentaire pour certaines rĂ©gions. Vous devez organiser votre voyage par l’intermĂ©diaire d’une agence de voyages. En groupe ou en individuel, la prĂ©sence d’un guide local est obligatoire. Attention, le Tibet peut fermer ses frontiĂšres aux Ă©trangers en fonction de la situation politique. Qu’est-ce que le mal aigu des montagnes ? Il n’y a pas de risques ou de difficultĂ©s particuliĂšres au Tibet si ce n’est l’altitude. Lhassa se situe Ă  3 650 m d’altitude, la plupart des voyageurs qui arrivent souffrent de l’altitude, avec quelques maux de tĂȘte, des nausĂ©es ou des insomnies. Du repos et du paracĂ©tamol sont gĂ©nĂ©ralement suffisants pour pallier aux symptĂŽmes bĂ©nins du mal aigu des montagnes. Pour une bonne acclimatation, il suffit de ne faire aucun effort physique les premiers jours et de boire beaucoup. Évitez l’alcool et privilĂ©giez le thĂ© au gingembre. Certains mĂ©dicaments aident Ă  attĂ©nuer les symptĂŽmes tels que le Diamox ou la coca en homĂ©opathie. Voir avec votre mĂ©decin avant de partir. Si les symptĂŽmes persistent et s’aggravent, la seule solution est de redescendre en altitude. Que voir, que lire avant de partir ? Liste de livres - Voyage d'une Parisienne Ă  Lhassa, Alexandra David-NĂ©el - Les aventures de Tintin Tintin au Tibet, HergĂ© - PĂšlerinage au Tibet - Autour du mont Kailash, Olivier Follmi et Jean-Marie Hullot - Tibet, le pĂšlerinage impossible, Michel Peissel - Tibet, Guide Olizane - La panthĂšre des neiges, Sylvain Tesson Liste de films - 7 ans au Tibet, JJ Annaud - Samsara, Pan Nalin - Kundun, Martin Scorcese - Voyage au Tibet interdit, Priscilla Telmon - La montagne magique, sur les chemins du Kailash, Simon Allix et Florence Tran Quelles sont les spĂ©cialitĂ©s de la cuisine locale ? La cuisine tibĂ©taine est surtout axĂ©e sur la survie alimentaire que sur le souci du goĂ»t. NĂ©anmoins, pour vous immerger dans la culture locale, quelques plats typiques sont Ă  savourer le momo et le thukpa, le premier est un ravioli accompagnĂ© de viande ; le second, une soupe de nouilles oĂč baignent des lĂ©gumes. Quant au chang, c’est une boisson typique, cette biĂšre est faite avec de l’orge fermentĂ©e. Shopping et artisanat, que ramener ? Le marchĂ© de ShigotsĂ©, vous trouverez les meilleurs tapis du Tibet. Par ailleurs, proche du temple de Jokang, un grand marchĂ© visitĂ© par les pĂšlerins Ă©tale ses produits Ă  l’air montagnard. C’est le marchĂ© de Barkhor, la culture rĂ©gionale Ă©tant essentiellement portĂ©e vers le bouddhisme, les clients y achĂštent des artisanats Ă  vocation religieuse. Quelle valise et que mettre dedans ? Si vous partez en trek au Tibet, privilĂ©giez plutĂŽt un sac Ă  dos pour qu’il soit facilement transportable et puisse ĂȘtre portĂ© par les animaux de bĂąts qui vous accompagnent. Prenez des vĂȘtements lĂ©gers dans lesquels vous vous sentez Ă  l’aise mais n’oubliez pas de prendre des vĂȘtements chauds. En haute altitude, les amplitudes de tempĂ©rature sont importantes entre le matin, l’aprĂšs-midi et la nuit. Pensez Ă  toujours bien vous hydrater. ProtĂ©gez-vous tout le temps du soleil qui peut ĂȘtre dangereux en altitude crĂšme solaire, lunettes de soleil de qualitĂ© et chapeau.
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Tibet sur l'itinĂ©raire Beaucoup de visiteurs en Chine veulent voir le Tibet. Ils imaginent les monastĂšres imposants et les moines vĂȘtus de bourgogne, les drapeaux de priĂšres colorĂ©s qui claquent en beautĂ©, les yaks et les nomades. Et ils pensent qu'ils doivent aller Ă  Lhassa pour tout voir. Alors, ils commencent Ă  chercher comment s'y rendre et ils se rendent compte qu'il est assez difficile d'ajouter le Tibet Ă  un voyage de 10 jours en Chine. La Chine est un endroit Ă©norme. Vous ne pouvez pas voler Ă  Lhassa de PĂ©kin. Vous devez ajouter un autre jour de voyage, plus des permis de voyage spĂ©ciaux et selon l'agence, la pĂ©riode de l'annĂ©e et quelles que soient les restrictions de voyage arbitraires, vous pouvez ou non ĂȘtre en mesure d'y voyager. Moi-mĂȘme, j'ai toujours voulu visiter le Tibet. C'est sur la liste. Mais la liste est longue, et j'ai entendu de nombreux voyageurs dire que Lhassa a perdu son charme d'origine, qu'il y a maintenant tellement de tourisme que vous finissez par avoir l'impression d'ĂȘtre dans une version Disney du Tibet. Lhassa compte maintenant tant d'hĂŽtels de luxe et d'Ă©normes groupes touristiques que mon idĂ©e de voir une frontiĂšre a disparu avec le dĂ©sir d'y aller. Et puis je suis allĂ© accidentellement au Tibet. OĂč est le Tibet? Comment pouvez-vous accidentellement aller au Tibet? Je vais vous dire quand vous ne rĂ©alisez pas que le Tibet est plus que juste le TAR. Le Tibet est plus que Lhassa ou une frontiĂšre dĂ©limitĂ©e par le gouvernement chinois. Le Tibet, historiquement, est une rĂ©gion Ă©norme qui a eu une relation avec la Chine beaucoup plus longtemps que depuis les annĂ©es 1950 turbulentes. Nous avons fait un voyage Ă  Xining, dans la province du Qinghai, en octobre 2012 et dans mes recherches, c'Ă©tait la premiĂšre fois que je tombais sur la rĂ©fĂ©rence Ă  Amdo, la rĂ©gion nord-est du Tibet. Nous allions en Chine occidentale mais en entrant dans le territoire tibĂ©tain historique et c'Ă©tait certainement Ă©vident une fois que nous sommes arrivĂ©s lĂ . Histoire en bref Au plus fort de l'Empire tibĂ©tain, sous les rois Yarlung, le territoire tibĂ©tain s'Ă©tend de la frontiĂšre indienne jusqu'au territoire chinois de la dynastie Tang. Historiquement, la province du Qinghai et certaines parties des provinces du Gansu, du Sichuan et du Yunnan faisaient partie du Tibet. L'influence allait et venait au fur et Ă  mesure que l'Empire tibĂ©tain dĂ©clinait et s'Ă©paississait, mais aujourd'hui ce territoire abrite encore une importante population de TibĂ©tains. RĂ©gions tibĂ©taines Pour aider le visiteur Ă  mieux comprendre le territoire, voici une description de la rĂ©gion, les noms des rĂ©gions en tibĂ©tain et chinois ainsi que les principales attractions. Traditionnellement, quand on considĂšre le Tibet, il y a quatre rĂ©gions principales Ngari dans l'extrĂȘme ouest oĂč le mont. Kailash est situĂ©. Cette rĂ©gion est aujourd'hui dans la rĂ©gion autonome tibĂ©taine ou TAR. La rĂ©gion d' Ustang se trouve au Tibet central et abrite Lhassa, Shigatse et d'autres lieux cĂ©lĂšbres. Cette rĂ©gion est Ă©galement dans le TAR. La rĂ©gion tibĂ©taine du nord-est d' Amdo est maintenant principalement dans les limites des provinces du Qinghai et du Gansu. Et enfin, Kham est la rĂ©gion du sud-est qui est maintenant Ă  l'intĂ©rieur des frontiĂšres des provinces du Sichuan et du Yunnan. Pour deux excellentes cartes montrant les zones, voir ici. Dans les provinces chinoises, les prĂ©fectures et les comtĂ©s autonomes tibĂ©tains sont Ă©galement dĂ©limitĂ©s et les visiteurs verront parfois ces noms gĂ©ographiques utilisĂ©s. La province du Qinghai connue sous le nom de rĂ©gion de l'Amdo en tibĂ©tain , qui abrite le lac Qinghai et le monastĂšre de Kumbum PrĂ©fecture autonome mongole et tibĂ©taine de Haixi TAP, siĂšge de la ville de Golmud oĂč commence et se termine le chemin de fer Qinghai-Tibet Golmud Ă  Lhassa, bien qu'une extension Ă  Xining et Ă  PĂ©kin soit actuellement en construction Yushu TAP, site d'un grand sĂ©isme en 2010 TAP Haibei, rĂ©gion frontaliĂšre du lac Kokonor lac Qinghai TAP de Hainan, rĂ©gion frontaliĂšre du lac Kokonor lac Qinghai Huangnan TAP, la maison de Repkong Golog TAP Province du Gansu connue en tibĂ©tain sous le nom de rĂ©gion de l'Amdo Gannan TAP, la maison du monastĂšre de Labrang, Langmusi et les Prairies de Ganjia Province du Sichuan qui abrite des rĂ©gions connues sous le nom de Amdo et Kham Aba / Ngawa TibĂ©tain & Qiang AP note certaines sources situent cette rĂ©gion Ă  Kham, d'autres Ă  Amdo, qui abritent les cĂ©lĂšbres parcs nationaux Jiuzhaigou et Huanglong. Garze TAP, la maison de Kangding et de nombreux autres monastĂšres tibĂ©tains Muli TAC Province du Yunnan connue en tibĂ©tain sous le nom de rĂ©gion de Kham Deqen TAP, la maison de Zhongdian Shangri La Visite des rĂ©gions tibĂ©taines Les visiteurs n'ont pas besoin d'aller jusqu'au Tibet pour voir le Tibet. Bien qu'il y ait de grands dĂ©bats et discussions sur l'Ă©tat de la culture tibĂ©taine sous la domination chinoise, ce que je peux dire avec certitude est que vous pouvez encore expĂ©rimenter la vie, la religion, la nourriture et la culture tibĂ©taines en visitant les rĂ©gions tibĂ©taines. Voici quelques idĂ©es pour vous aider Ă  dĂ©marrer MonastĂšres bouddhistes tibĂ©tains Amdo province du Qinghai Articles historiques avec beaucoup plus de dĂ©tails A propos du Tibet publiĂ© par les Amis du Tibet, Nouvelle-ZĂ©lande Une enquĂȘte sur l'histoire tibĂ©taine publiĂ©e par les Archives Benzin. Sources gĂ©ographiques Manuel du Tibet p. 886 Snowlion Tours
Lesplus hautes montagnes du monde se dressent dans l’Himalaya. Cette grande chaĂźne de montagnes d’Asie du Sud s’étend sur 2 500 kilomĂštres d’ouest en est. La majeure partie se trouve enInde, au NĂ©pal et au Bhoutan. En sanscrit, langue indienne, Himalaya signifie « sĂ©jour des neiges ». Les hauts sommets y sont enneigĂ©s toute l
12 jours - A partir de 1 935€/personne DĂ©tails du tarif Parcourir les hauts plateaux du Tibet Ă  la lisiĂšre des plus hauts sommets de la chaĂźne de l’Himalaya est une expĂ©rience unique et inoubliable pour tous voyageurs amoureux de paysages grandioses, et plus encore pour les cyclistes avides d’aventure et d’exploit personnel. Tout le circuit ne se fait pas Ă  vĂ©lo, mais avec un vĂ©hicule d’assistance. Vous pourrez donc moduler le nombre de kilomĂštres que vous souhaitez faire Ă  vĂ©lo. Vous visiterez LhassaGyantsĂ© ShigatsĂ© MonastĂšre de SamyĂ©Contactez Serge Tibet sur le point du monde. Kathmandu -> Lhasa -> Tsedang -> Gyantse -> Xigatse -> Lhasa -> Kathmandu. Jour 01 - Samedi: Kathmandu / Lhassa / Tsedang (3400 M / 100 Km) À l'arrivĂ©e Ă  l'aĂ©roport de Gongar Lhassa rencontrer le guide tibĂ©tain et conduire Ă  Tsedang Tsedang Tsetang (3200m) est l'une des plus grandes villes du Tibet, qui est situĂ© au sud-est de Lhassa 183 km Le Tibet aussi baptisĂ© “Toit du Monde”, depuis des siĂšcles, intrigue par la beautĂ© exceptionnelle de ses paysages. Cette rĂ©gion longtemps restĂ©e mystĂ©rieuse offre des Ă©tendues incomparables oĂč se mĂȘlent traditions et ferveur religieuse. Une aventure unique et authentique qui vous marquera d’un souvenir impĂ©rissable. Programme Jour 1 SHANGHAI / LHASSA3700m d’altitude Vol Ă  partir de Shanghai pour Lhassa via Xi’an. Accueil par votre guide Ă  l’aĂ©roport, puis transfert Ă  votre hĂŽtel. DĂ©jeuner et dĂźner inclus, nuit Ă  Lhassa. Jour 2 LHASSA La matinĂ©e, dĂ©couverte du Temple de Jokhang, premier temple bouddhiste au Tibet. Puis, promenade sur le chemin de pĂšlerinage du Barkhor, bordĂ© d’échoppes et visite de la nonnerie Tsamkhung. L’aprĂšs-midi sera consacrĂ©e au Potala, palais le plus haut du monde et Ă  l’architecture symbolique du Tibet La visite du Potala est dĂ©sormais limitĂ©e Ă  une heure. DĂ©jeuner inclus, dĂźner libre Ă  votre charge, nuit Ă  Lhassa. Jour 3 LHASSA DĂ©part vers le MonastĂšre Ganden, premier monastĂšre Gelugpa, fondĂ© par Tsongkhapa en 1417. La balade qui fait le tour de ce magnifique monastĂšre dĂ©voile de sublimes paysages. DĂ©jeuner pique-nique. Retour Ă  Lhassa pour une visite du MonastĂšre de Sera fondĂ© au XVĂšme siĂšcle et comptant aujourd’hui 600 moines. DĂ©jeuner inclus, dĂźner libre Ă  votre charge, nuit Ă  Lhassa. Jour 4 LHASSA /TSEDANG 3550m d’altitude Route vers TsĂ©dang 220 KM, 3H, berceau de la civilisation tibĂ©taine. Transfert Ă  l’embarcadĂšre et traversĂ©e en barque du fleuve Yarlong ZangpoBrahmapoutre jusqu’au monastĂšre de SamyĂȘ, dont les plans correspondent Ă  la cosmogonie tibĂ©taine, plaçant le mont Meru au centre de l’univers. Ensuite, visite, du Yongbulakhang, sanctuaire fortifiĂ© dont l’histoire est associĂ©e au premier roi mythique Nyatri Tsenpo. DĂ©jeuner inclus, dĂźner libre Ă  votre charge, nuit Ă  TsĂ©dang. Jour 5 TSEDANG/ GYANTSE4100m d’altitude DĂ©part pour GyantsĂ© par la route sud 400KM, 6H30, l’une des plus belles et des plus variĂ©es du Tibet. Passage du col de Kamba-la 4800m, puis de Karo-la 5000m. DĂ©jeuner pique-nique au bord du lac sacrĂ© Yamdrok. ArrivĂ©e Ă  GyantsĂ©, ancienne Ă©tape sur les routes commerçantes du NĂ©pal et de l’Inde. Elle est la troisiĂšme ville du Tibet et est dominĂ©e par son dzong. Visite du monastĂšre de Palkhorchode et du stupa aux cent mille figures. Son style architectural est marquĂ© par les influences nĂ©palaises, chinoises et fin de la journĂ©e, balade dans la vieille ville de GyantsĂ©. DĂ©jeuner inclus et dĂźner libre Ă  votre charge, nuit Ă  GyantsĂ©. Jour 6 GYANTSE / SHIGATSE3900m d’altitude DĂ©part vers ShigatsĂ© 85KM, 1H30, 2Ăšme plus grande ville du Tibet. En chemin, visite du monastĂšre Shalu, Ă  l’atmosphĂšre trĂšs mĂ©diĂ©vale et connu pour ses fresques peintes aux XIĂšme et XIVĂšme siĂšcles, reprĂ©sentant notamment la cour des grands Mongols. ArrivĂ©e Ă  ShigatsĂ©, dĂ©couverte du monastĂšre de Tashilhumpo, ancienne rĂ©sidence du Penchen-lama. Puis, balade dans le marchĂ© oĂč vous assisterez Ă  de savoureuses scĂšnes de la vie quotidienne. DĂ©jeuner au restaurant Songtsen. DĂ©jeuner inclus et dĂźner libre Ă  votre charge, nuit Ă ShigatsĂ©. Jour 7 SHIGATSE / SHANGHAI Transfert Ă  l’aĂ©roport de Lhassa par la route 268KM, 5H longeant le fleuve Brahmapoutre 4H30. Vol pour Shanghai via Xi’an. DĂ©jeuner inclus. HĂŽtelsUn hĂŽtel aux chambres propres, donnant sur une cours offrant calme et tranquillitĂ©. Il se trouve dans un quartier animĂ© et Ă  seulement 15 min du Palace Potala. Vous apprĂ©cierez son petit-dĂ©jeuner servit sur le toit de l’hĂŽtel, disposant d’une jolie vue sur la ville et le palace ainsi que son personnel trĂšs hĂŽtel de charme, vous plongera dans l’ambiance tibĂ©taine avec ses chambres chaleureuses et confortables. NichĂ© dans le dĂ©dale des ruelles est de Barkhor, sa situation sera idĂ©ale pour vos visites. En fin de journĂ©e, dĂ©tendez-vous dans le centre de spa de l’ hĂŽtel de luxe proposant des chambres spacieuses, aux lignes Ă©purĂ©es dans les tons de beige et blanc, qui vous apporterons confort et sĂ©rĂ©nitĂ©. TrĂšs bien situĂ© Ă  Chengguan, il est le point de dĂ©part idĂ©al pour vos promenades dans Lhassa. Apres une longue journĂ©e de visite, relaxez-vous dans la magnifique piscine intĂ©rieure chauffĂ©e de l hĂŽtel dĂ©corĂ© un style tibĂ©tain et chinois, offre des chambres chaleureuses et confortables. Il jouit d’une bonne localisation qui vous permettra d’accĂ©der aux sites touristiques environnants. Pour vous restaurez, vous aurez le choix entre cuisine du Guangdong, Sichuan, Tibet ou encore hĂŽtel disposant de chambres propres et d’un joli jardin offrant une vue sur le dzong. Enfin, il jouit d’une bonne localisation qui vous permettra de dĂ©couvrir le hĂŽtel aux chambres propres, confortables et spacieuses dĂ©corĂ© dans le style tibĂ©tain. Il se situe Ă  proximitĂ© du monastĂšre, Ă  l’écart de la principale rue de la ville. Enfin, l’hĂŽtel dispose d’un accĂšs internet comme l’un des meilleurs hĂŽtels par les visiteurs Ă©trangers, il dispose de chambres impeccables et calmes. Il se situe dans le centre-ville. L’hĂŽtel sert un petit-dĂ©jeuner convenable Ă  la fois chinois et Bene Ce voyage a lieu en haute altitude. Les personnes souffrant de problĂšmes cardiaques, respiratoires et/ou circulatoires devront consulter un mĂ©decin avant de s’inscrire. Climat Les mois les plus agrĂ©ables pour se rendre au Tibet sont mai, juin, septembre et octobre. Les nuits restent cependant trĂšs fraĂźches et un vent parfois trĂšs violent souffle rĂ©guliĂšrement sur la province. Pour faire de la randonnĂ©e en montagne, Ă©vitez l’hiver oĂč les tempĂ©ratures peuvent atteindre les -50°C. Le Sud de la province n’est pas non plus conseillĂ© en Ă©tĂ© oĂč il pleut Ă©normĂ©ment lors de la mousson. Carte interactiveTĂ©moignage RĂ©servez votre voyage DĂ©couvrez aussi nos autres destinations Surla recommandation de Sir Andrew Waugh, surintendant du Survey of India, on la rebaptisa Mont Everest en 1856, en l'honneur de Sir George Everest, le chef de la mission britannique chargĂ© plusieurs annĂ©es auparavant de rĂ©aliser la triangulation des Indes britanniques. Pourtant, cette montagne apparaissait dĂ©jĂ  sur une carte du Tibet datant de 1733 sous le nom de Jours 1 et 2Vols MontrĂ©al ✈ KatmandouRendez-vous 3h avant le dĂ©part au comptoir de la compagnie aĂ©rienne. Vols vers Katmandou avec escales. Nuit envol. Jour 3Katmandou PD/D/SArrivĂ©e Ă  l’aĂ©roport de Katmandou en dĂ©but de nuit et transfert Ă  l’hĂŽtel oĂč vous pourrez vous reposer le reste de la nuit. Petit-dĂ©jeuner et matinĂ©e libre. La capitale nĂ©palaise est encerclĂ©e par les montagnes et situĂ©e Ă  1 300 m d’altitude au confluent des riviĂšres Bagmati et Bishnumati. Avec ses 390 000 habitants, elle a des allures de petite ville mĂ©diĂ©vale, ce qui lui donne un charme indĂ©niable. En aprĂšs-midi, dĂ©but de la dĂ©couverte de Katamandou. D’abord, visite du trĂšs ancien temple de Swayambhunath, qu’on dit vieux de 2 000 ans. Il est situĂ© sur une colline parsemĂ©e de petits stupas ou chaityas, de temples et de pagodes. Son imposant stupa arbore sur ses quatre cĂŽtĂ©s les yeux du Bouddha, regardant dans toutes les directions. RĂ©pertoriĂ© comme un site du patrimoine mondial de l’humanitĂ©, il s’agit d’un des sites bouddhistes les plus glorieux du NĂ©pal. Puis, visite guidĂ©e de Katmandou avec la place du DarbĂąr, oĂč se trouvent plusieurs bĂątiments historiques dont Hanuman-Dhoka, l’ancien quartier royal rĂ©sidentiel, le temple Mahadev et Parvati, MachhenderBahl, un endroit sacrĂ© pour les bouddhistes et les hindous, ainsi que le temple-maison de Kumari, la vestale ou dĂ©esse vivante. Souper et nuit Ă  4Katmandou – Patan – Katmandou PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel. DĂ©part pour Patan, l’une des trois anciennes capitales de la vallĂ©e. SurnommĂ©e la citĂ© de la beautĂ© » et riche en trĂ©sors architecturaux, elle possĂšde de nombreux temples, palais, sanctuaires et monastĂšres bouddhistes. DĂźner dans un restaurant local. Visite du temple d’or, une pagode Ă  trois niveaux qui arbore une image de Bouddha, une grande roue de priĂšre et de nombreuses dĂ©corations sur les murs, et visite de la pagode de Khumbeshwar et de Bhimsen. DĂ©couverte de la place du DarbĂąr, oĂč se trouvent dont plusieurs monuments de grande valeur architecturale, dont les temples des mille Bouddhas, de Minath et de Machhendranath. Patan est Ă©galement un important centre artistique riche en talents artisanaux et abrite de nombreux ateliers de fondeurs et d’orfĂšvres. Tour du marchĂ© tibĂ©tain oĂč les membres de la communautĂ© tibĂ©taine vendent d’authentiques produits comme des roues de priĂšre en bois, en ivoire ou en argent et des bijoux. Transfert pour Jawhalakhel, un village artisanal de rĂ©fugiĂ©s tibĂ©tains. Retour Ă  Katmandou pour le souper et la 5Katmandou PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel puis transfert au temple de Pashupatinath, situĂ© Ă  5 km Ă  l’est de Katmandou, sur la rive de la riviĂšre sacrĂ©e Bagmati. Il est cĂ©lĂšbre pour sa superbe architecture, notamment son toit dorĂ© Ă  deux niveaux. Ce temple, l’un des centres hindouistes les plus sacrĂ©s du pays, est le lieu de pĂšlerinage annuel le jour de Maha Shivaratri. L’accĂšs Ă  l’enceinte du temple est rĂ©servĂ© aux hindous, mais les visiteurs peuvent trĂšs bien voir l’extĂ©rieur du temple et les activitĂ©s exercĂ©es dans le temple depuis la rive orientale de la riviĂšre. Ensuite, dĂ©couverte de Bodnath ou Bouddhnath, l’un des principaux sanctuaires bouddhistes du pays. Son gigantesque stupa antique, l’un des plus grands au monde, s’élĂšve Ă  36 mĂštres et domine les bĂątiments environnants. DĂźner dans un restaurant local. DĂ©part pour Bhaktapur, la plus belle ville de la vallĂ©e qui, avec ses nombreux palais, temples et maisons, a su conserver son aspect mĂ©diĂ©val. Elle est rĂ©putĂ©e pour son artisanat traditionnel poterie et tissage et comme Ă©tant un haut lieu de spiritualitĂ©. Retour Ă  Katmandou pour le souper et la nuit. Jour 6Katmandou – Pokhara 210 km / 7 h PD/D/SPetit-dĂ©jeuner puis dĂ©part pour Pokhara. DĂźner en route dans un restaurant local. SurnommĂ©e la porte de l’Annapurna », Pokhara est le point dĂ©part de nombreuses excursions vers ce cĂ©lĂšbre massif montagneux. Les montagnes en toile de fond paraissent d’autant plus impressionnantes que la ville n’est qu’à 900 m d’altitude. Les lacs dans lesquels se reflĂštent les sommets himalayens, dont le lac Phewa, font la rĂ©putation de Pokhara et sont Ă  l’origine de son nom Pokhar signifie lac. ArrivĂ©e et installation Ă  l’hĂŽtel. En fin de journĂ©e, promenade au marchĂ© et temps libre pour faire des achats. Souper et nuit Ă  7Pokkhara – Nayapul 2 h / RandonnĂ©e Nayapul – Tikhedhunga environ 4 h, altitude maximale 1 450 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner matinal et dĂ©part pour Nayapul en empruntant une route sinueuse. ArrivĂ©e Ă  Nayapul et dĂ©but de votre randonnĂ©e vers le village de Birethanti en suivant la riviĂšre Modi. Puis, vous remonterez par des villages ruraux et atteindrez Ă  Tikhedhunga. Souper et nuit Ă  Tikhedhunga. Jour 8RandonnĂ©e Tikhedhunga – Ghorepani environ 5 h, altitude maximale 2 850 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel. La randonnĂ©e commence tĂŽt dans la matinĂ©e. Le sentier qui monte de Tikhedhunga au village d’Ulleri comporte des marches de pierre. À partir de lĂ , vous marcherez en montant dans une zone boisĂ©e riche en rhododendrons, en pins et en chĂȘnes. Au printemps, cet endroit se transforme en un jardin naturel oĂč toute la vĂ©gĂ©tation est en fleurs. La randonnĂ©e se poursuit dans une zone boisĂ©e jusqu’au village de Ghorepani, dont les habitants sont les Gurungs et les Magars. Exploration du village traditionnel, entourĂ© par les sommets de l’Annapurna et du Dhaulagiri. Souper et nuit Ă  Ghorepani. Jour 9RandonnĂ©e Ghorepani – Poon Hill – Tadapani environ 5-6 h, altitude maximale 3 210 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel. À l’aube, vous monterez Ă  Poon Hill, situĂ©e Ă  3 210 m d’altitude. C’est l’un des meilleurs endroits pour admirer le lever du soleil sur les montagnes, et Ă©galement le point culminant de votre randonnĂ©e. De lĂ , vous aurez une vue fascinante sur les monts Dhaulagiri, Manaslu, Annapurna, Macchapucchre, Ganesh Himal et Hiunchuli Himal. Vous retournerez ensuite Ă  Ghorepani puis, aprĂšs une courte pause, vous amorcerez la descente vers Tadapani, Ă  2 520 m d’altitude, par un sentier qui monte et descend dans la forĂȘt. Le village de Tadapani bĂ©nĂ©ficie de vues imprenables sur les sommets de massif de l’Annapurna. Souper et nuit Ă  Tadapani. Jour 10RandonnĂ©e Tadapani – Jhinu Danda environ 6 h, altitude maximale 1 750 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel et randonnĂ©e en descendant vers le village de Jhinu Danda. Le sentier qui y mĂšne est trĂšs escarpĂ© et offre de superbes points de vue sur l’Annapurna. Une fois arrivĂ©s Ă  Jhinu Danda, vous pourrez vous dĂ©tendre en prenant un bain relaxant aux sources chaudes naturelles. Temps libre pour explorer le village en fin de journĂ©e. Souper et nuit Ă  Jhinu Danda. Jour 11RandonnĂ©e Jhinu Danda – Siwai environ 2-3 h, altitude maximale 1 530 m Route Siwai – Pokhara 3 h PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel. DĂ©part pour la derniĂšre portion de votre randonnĂ©e durant laquelle vous descendrez vers Siwai, en passant par des champs en terrasses et des fermes traditionnelles. Ensuite, vous emprunterez la route panoramique en direction de Pokhara. Installation Ă  l’hĂŽtel en arrivant. Souper et nuit Ă  Pokhara. Jour 12Pokhara – Katmandou 210 km / 7 h PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel. Route vers Katmandou avec arrĂȘt pour dĂźner dans un restaurant local. Installation Ă  l’hĂŽtel Ă  l’arrivĂ©e. Souper et nuit Ă  13Katmandou PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel. Excursion dans la petite ville de Dhulikhel, reconnue pour la vue panoramique exceptionnelle dont elle bĂ©nĂ©ficie sur les montagnes, et du pittoresque village de Panauti, au riche patrimoine culturel et architectural, abritant quelques 40 temples. DĂźner dans un restaurant local. Retour Ă  Katmandou pour le souper et la 14Vol Katmandou ✈ Lhassa Tibet PD/D/SPetit-dĂ©jeuner Ă  l’hĂŽtel et matinĂ©e libre. En aprĂšs-midi, transfert Ă  l’aĂ©roport pour le vol Ă  destination de Lhassa, au Tibet. Transfert Ă  l’hĂŽtel et installation. Vous pouvez vous reposer et vous habituer Ă  la haute altitude ou commencer votre dĂ©couverte de la ville. SituĂ©e sur le plateau du Tibet Ă  3 650 m, Lhassa est l’une des villes les plus hautes en altitude du monde. Les sommets qui l’entourent peuvent atteindre prĂšs de 5 000 m, lui confĂ©rant des paysages de dĂ©mesure. Nuit Ă  15Lhassa PD/D/SPetit-dĂ©jeuner et dĂ©but de la dĂ©couverte de Lhassa, la capitale du royaume du Tibet. Visite du palais du Potala, inscrit au patrimoine mondial de l’UNESCO, qui est aussi le palais d’hiver du dalaĂŻ-lama. Ce palais-forteresse dzong est situĂ© Ă  3 700 mĂštres d’altitude sur la colline de Marpari, depuis laquelle il domine la ville. Ses bĂątiments, de couleur rouge et blanche, incarnent l’union des pouvoirs temporel et spirituel. L’édifice principal comporte 13 Ă©tages contenant plus de 1 000 piĂšces, diverses statues, stupas, peintures murales et objets façonnĂ©s. Ensuite, visite du temple de Jokhang, lui aussi classĂ© au patrimoine mondial de l’UNESCO. C’est un important centre spirituel pour les bouddhistes, le premier Ă  ĂȘtre construit au Tibet. À cĂŽtĂ© du temple se trouve la rue Bakhor, remplie de pĂšlerins et de vendeurs d’objets traditionnels tels que des moulins Ă  priĂšre et des bijoux. Nuit Ă  l’hĂŽtel. Jour 16Lhassa PD/D/SPetit-dĂ©jeuner. Dans la matinĂ©e, visite du monastĂšre de DrĂ©pung, fondĂ© en 1416 au pied du mont Gephel. Il est l’une des trois grandes universitĂ©s monastiques de tradition GuĂ©loug du pays, avec Ganden et Sera, que vous visiterez en aprĂšs-midi. DĂźner puis dĂ©couverte du monastĂšre de Sera, fondĂ© en 1419. Le clou de la visite de ce monastĂšre est le dĂ©bat de moines, ayant lieu en aprĂšs-midi. Nuit Ă  l’hĂŽtel de Lhassa. Jour 17Lhassa – GyantsĂ© 270 km / 5 h 30 4 000 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner puis route vers la petite ville de GyantsĂ©. En chemin, vous passerez par le col de Gampala, Ă  4 790 m, d’oĂč vous aurez une vue sur le lac Yamdrok-Tso 4 400 m et sur le mont Nyenchen Khangsar 7 191 m, la plus haute montagne prĂšs de Lhassa. Installation Ă  l’hĂŽtel en arrivant et nuit Ă  GyantsĂ©. Jour 18GyantsĂ© – ShigatsĂ© 100 km / 2 h 3 900 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner. En matinĂ©e, visite du cĂ©lĂšbre monastĂšre fortifiĂ© dzong de Palcho, fondĂ© en 1418 par Rabten Kunsang, important lieu d’enseignement du bouddhisme tibĂ©tain. À l’intĂ©rieur de son enceinte, le bĂątiment le plus imposant est le Kumbum chörten tibĂ©tain, le plus grand stupa du pays. Il consiste en une structure en gradins coiffĂ©e d’un toit dotĂ© et dont la tour arbore les yeux du Bouddha sur ses quatre faces. Il possĂšde 108 chapelles richement dĂ©corĂ©es rĂ©parties sur ses 6 Ă©tages. Ensuite, route vers ShigatsĂ©, la deuxiĂšme plus grande ville du pays. DĂ©couverte du monastĂšre de Tashilhunpo, sis sur une colline au centre de la ville. Il fut Ă©rigĂ© en 1447 et est devenu le siĂšge de la deuxiĂšme incarnation du Tibet, le panchen-lama. Nuit Ă  l’hĂŽtel de 19ShigatsĂ© – Tingri 250 km / 5 h 4 300 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner. Route vers Shelkar oĂč, si le temps le permet, vous pourrez voir le mont Everest. ArrivĂ©e Ă  Tingri et installation Ă  l’hĂŽtel. Nuit Ă  20Tingri – camp de base de l’Everest – Old Tingri 260 km / 8 h 30 4 340 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner et dĂ©part pour le monastĂšre de Rongbuk. En route, vous franchirez le col de Pang La, l’un des plus hauts cols du Tibet 5 050 m d’altitude, depuis lequel les cinq plus hauts sommets du monde peuvent ĂȘtre observĂ©s, dont le pic de l’Everest si la tempĂ©rature permet. Visite du monastĂšre de Rongbuk, au pied du glacier de Rongbuk. Par la suite, arrĂȘt au camp de base de l’Everest pour admirer ce paysage unique et prendre des photos. Continuation vers Old Tingri pour la nuit. Jour 21Old Tingri – Kyilong 260 km / 6 h 2 600 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner et route vers Kyilong. En chemin, vous pouvez profiter d’une vue imprenable sur le mont Shishapangma et le lac Pekutso. AprĂšs avoir passĂ© le Ghungta Na Lhamo 5 236 m, vous arriverez en fin d’aprĂšs-midi Ă  Kyirong, une petite frontaliĂšre. Installation Ă  l’hĂŽtel et nuit sur 22Kyilong – Katmandou 260 km / 6 h 2 600 m PD/D/SPetit-dĂ©jeuner. Le matin, transfert Ă  frontiĂšre avec le NĂ©pal. Vous y changerez de guide et de vĂ©hicule, alors qu’un chauffeur nĂ©palais vous attendra pour vous conduire Ă  Katmandou. ArrivĂ©e Ă  Katmandou et installation Ă  l’ 23Vols Katmandou ✈ MontrĂ©al PD/DPetit-dĂ©jeuner et matinĂ©e libre. En dĂ©but d’aprĂšs-midi, transfert Ă  l’aĂ©roport pour prendre le vol de 24ArrivĂ©e Ă  MontrĂ©alFin de nos services. . 389 271 295 108 269 256 451 88

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